Ο ΣΕΓΑΣ, στο πλαίσιο των πρωτόγνωρων συνθηκών που βιώνει η χώρα εξαιτίας της πανδημίας του ιού convid-19, θέλοντας να συμβάλει στην όσο το δυνατόν καλύτερη αντιμετώπισή της διοργανώνει διαδικτυακό σεμινάριο το οποίο απευθύνεται στους προπονητές και αθλητές της Ομοσπονδίας και αφορά την ψυχολογική διαχείριση της παραμονής στο σπίτι δίνοντας πληροφορίες για τους τρόπους αντιμετώπισης των ψυχολογικών συνεπειών από την παραμονή στο σπίτι και πρακτικές οδηγίες για αθλητές και προπονητές προκειμένου να μείνουν κινητοποιημένοι και σε εγρήγορση, καθώς και διατροφικές συμβουλές για τη διαχείριση του σωματικού βάρους και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Στο 6ο διαδικτυακό σεμινάριο της περιόδου 2019-20 εισηγήτριες θα είναι τα μέλη της ομάδας επιστημονικής στήριξης του ΣΕΓΑΣ Πατσού Φρόσω και Μπαμπαρούτση Ειρήνη.
Ημ/νία διεξαγωγής: 30-3-20
Ημέρα: Δευτέρα
Ώρα: 21.00-22.30
1η Εισήγηση: “Πώς διαχειριζόμαστε ψυχολογικά την παραμονή στο σπίτι”.
Εισηγήτρια: Φρόσω Πατσού, P.hD.
Ψυχολόγος – Αθλητική Ψυχολόγος
Επιστημονική Συνεργάτιδα Εθνικής Ομάδας Στίβου
2η Εισήγηση: “Διατροφικές συμβουλές για τη διαχείριση βάρους και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος σε αθλητές λόγω των επιπτώσεων του covid-19.”
Εισηγήτρια: Ειρήνη Μπαμπαρούτση, PhD
Κλινική Διαιτολόγος – Αθλητική Διατροφολόγος
Διατροφολόγος Εθνικής Ομάδας Στίβου
Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή έως το Σάββατο 28/3 χρησιμοποιώντας τη φόρμα στην ιστοσελίδα ΕΔΩ
