Μπορεί ημερολογιακά να διανύουμε την «καρδιά του καλοκαιριού», ωστόσο η παιδιατρική καθημερινότητα, μαρτυρά μια εντελώς διαφορετική εικόνα: γρίπη, σταφυλόκοκκοι, στρεπτόκοκκοι αλλά και αυξανόμενα περιστατικά ηλίασης κατακλύζουν τα ιατρεία. Την ίδια στιγμή, ο εφησυχασμός των γονέων απέναντι στην ηλιακή έκθεση και την αφυδάτωση των παιδιών φαίνεται να μεγαλώνει, σε συνδυασμό και με τις αντίξοες καιρικές συνθήκες. Ποιοι είναι οι κίνδυνοι που ελλοχεύουν; Τι πρέπει να προσέχουμε στην παραλία; Και γιατί, τελικά, το φετινό καλοκαίρι δεν είναι τόσο… ξένοιαστο για τα παιδιά όσο νομίζουμε;
Στο ιατρείο, κάθε μέρα γεμάτη με ιώσεις
Παρά τις υψηλές θερμοκρασίες, τα περιστατικά ιώσεων του αναπνευστικού σε παιδιά παρουσιάζουν ιδιαίτερη έξαρση. «Καθημερινά κλείνουν όλα τα ραντεβού από παιδιά άρρωστα», σημειώνει ο παιδίατρος Γιώργος Χαρίτος που μίλησε στο Ράδιο Ένα και τον Ηλία Κουτσερή, για την κατάσταση, επισημαίνοντας πως «είναι εντυπωσιακό το πόσα παιδιά παρουσιάζουν ακροαστικά στον πνεύμονα εν μέσω καύσωνα». Μάλιστα, δεν λείπουν οι θετικοί στρεπτόκοκκοι με υψηλό πυρετό και έντονο πονόλαιμο, αλλά και αρκετές περιπτώσεις γαστρεντερίτιδας – μια εικόνα που συνήθως συναντάμε λιγότερο τώρα το καλοκαίρι.
Σταφυλόκοκκος: Μια… κλασική καλοκαιρινή παγίδα
Παράλληλα, σε έξαρση βρίσκεται και ο σταφυλόκοκκος – μια δερματική λοίμωξη που εκδηλώνεται με βλάβες στο δέρμα, χωρίς απαραίτητα συνοδό πυρετό. Είναι ιδιαίτερα μεταδοτικός και επιδεινώνεται συχνά από τη θάλασσα ή την άμμο. Μεταδίδεται εύκολα από παιδί σε παιδί, ειδικά όταν υπάρχει στενή επαφή σε κοινόχρηστους χώρους παιχνιδιού, όπως παιδικές χαρές, παραλίες και ΚΔΑΠ. Αν και αποτελεί σταθερή απειλή κάθε καλοκαίρι, φέτος τα περιστατικά παρουσιάζουν αυξητική τάση.
Καλοκαίρι… με «σχολεία» ανοιχτά
Σε αντίθεση με άλλες εποχές, όπου η λήξη των μαθημάτων σήμαινε και «λήξη επαφών», σήμερα τα παιδιά συνεχίζουν να συγχρωτίζονται είτε σε παιδικούς σταθμούς (που λειτουργούν μέχρι τέλη Ιουλίου ή και μέσα στον Αύγουστο), είτε σε ΚΔΑΠ. Αυτό διατηρεί ζωντανή την αλυσίδα μετάδοσης των ιώσεων, εμποδίζοντας τη φυσιολογική «ύφεση» της παιδιατρικής νοσηρότητας τους θερινούς μήνες.
Η έκθεση στον ήλιο: ο μεγάλος υποτιμημένος κίνδυνος
Πέρα όμως από τις λοιμώξεις, ο πιο ύπουλος κίνδυνος του καλοκαιριού είναι η αλόγιστη έκθεση των παιδιών στον ήλιο. Όπως τονίζει ο κ. Χαρίτος πολλοί γονείς –ειδικά όσοι έχουν παιδιά μεγαλύτερης ηλικίας– αμελούν βασικούς κανόνες προστασίας. «Έρχονται στο ιατρείο παιδιά με συμπτώματα ηλίασης: έντονη κεφαλαλγία, πονόκοιλο, ναυτία. Και οι γονείς μας λένε ότι έμειναν στη θάλασσα για ώρες. Όχι μόνο εκτέθηκαν, αλλά πολλές φορές δεν ήπιαν ούτε νερό».
Τα πιο συχνά λάθη
Τα πιο συχνά λάθη σύμφωνα με τον γιατρό, είναι τα εξής:
• Έκθεση των παιδιών σε ώρες υψηλής ηλιοφάνειας (12:00–16:00)
• Αντηλιακό που μπαίνει αργοπορημένα, συνήθως μόλις… ξεντυθούν στην παραλία
• Έλλειψη επανάληψης της εφαρμογής του αντηλιακού
• Παραμονή στη θάλασσα ή στον ήλιο χωρίς ενδιάμεσα διαλείμματα και επαρκή ενυδάτωση
Τι να προσέξουν οι γονείς – Χρυσές συμβουλές
Οι ειδικοί συνιστούν στους γονείς να θυμούνται πως το καλοκαίρι δεν σημαίνει ανεμελιά χωρίς όρια – ειδικά για τα παιδιά. Ο σωστός σχεδιασμός και η τήρηση μερικών βασικών κανόνων μπορούν να προστατεύσουν τα μικρά από άσκοπη ταλαιπωρία:
1. Αποφυγή παραλίας ή έντονης δραστηριότητας μεταξύ 12:00 – 16:00.
2. Αντηλιακό: εφαρμογή τουλάχιστον 20-30 λεπτά πριν από την έκθεση στον ήλιο, στο σπίτι, και επανάληψη κάθε 2 ώρες ή μετά από κάθε μπάνιο.
3. Καπέλο, αντηλιακό και σκιά: ειδικά για τις πρώτες ώρες ή μετά από πολύωρη έκθεση.
4. Ενυδάτωση: τα παιδιά χρειάζεται να πίνουν νερό συχνά, ακόμη και όταν δεν το ζητούν. Ένα φρούτο είναι επίσης εξαιρετική επιλογή.
5. Συνεχείς παύσεις από τη θάλασσα: να βγαίνουν, να ξεκουράζονται και να δροσίζονται στη σκιά.
Μια νέα πραγματικότητα, μια νέα ευθύνη
Η πραγματικότητα του σύγχρονου καλοκαιριού –με λιγότερες διακοπές, μεγαλύτερες ώρες απασχόλησης και διαρκή έκθεση σε συνθήκες υψηλού κινδύνου– απαιτεί από τους γονείς μια αναπροσαρμογή στάσης. Όπως τονίζουν οι γιατροί, οι λοιμώξεις ίσως δεν μπορούν να αποφευχθούν πάντα, αλλά οι ηλιάσεις, η αφυδάτωση και οι εξαντλητικές δραστηριότητες στον ήλιο είναι πλήρως ελέγξιμες.
«Το ότι βάλαμε αντηλιακό ή ένα καπελάκι στο παιδί δεν μας εξασφαλίζει απόλυτα», επισημαίνουν. «Η πρόληψη ξεκινά από το σπίτι, με ενημέρωση, υπευθυνότητα και σεβασμό στην παιδική υγεία».
Αυτό το καλοκαίρι ας μην το αφήσουμε να μας “κάψει”. Η υγεία των παιδιών μας αξίζει λίγη παραπάνω σκέψη.
Απόδοση ραδιοφωνικής συνέντευξης Μαριάνθη Λίκαϊ
