Συχνό φαινόμενο είναι το σύνδρομο υπνικής άπνοιας ή υπόπνοιας, που … βασανίζει πολλούς ανθρώπους και έχει αποτέλεσμα να μειώνεται η οξυγόνωση του εγκεφάλου στη διάρκεια του ύπνου, όπως ανέφερε στο Ράδιο ΕΝΑ και τον Δ. Καρεκλίδη, η Φιλίτσα Γρηγορίου Ωτορινολαρρυγγολόγος και ταμίας του Ιατρικού Συλλόγου Μαγνησίας.
Σύμφωνα με την κα Γρηγορίου, η άπνοια είναι μια πάθηση της αναπνοής ενός ανθρώπου κατά τη διάρκεια του ύπνου για 10 δευτερόλεπτα (σύνδρομο) και είναι πολύ συχνό φαινόμενο, καθώς στο σύνολο του πληθυσμού 4% των ανδρών και 2% των γυναικών, μεταξύ 30 και 60 ετών, σίγουρα παρουσιάζουν κάποια υπνική άπνοια.
Η ιατρός τόνισε ότι επειδή πρόκειται για μια συχνή διαταραχή που καταστρέφει τον ύπνο, θα πρέπει με το που καταλάβει ο κόσμος ότι ροχαλίζει και στην εισπνοή περιορίζεται ο αέρας του, έχει διαταραχές πίεσης, μεταβολισμού, ιδιαίτερα σακχαρώδη διαβήτη ή καρδιαγγειακά νοσήματα, να απευθυνθεί σε κάποιους ειδικούς που είναι οι ΩΡΛ και οι πνευμονολόγοι.
Η κα Γρηγορίου εξήγησε ότι η εξέταση ξεκινάει πάντα από τον κλινικό έλεγχο, ο ΩΡΛ ελέγχει τη μύτη και τον στοματοφάρυγγα, για να διαπιστώσουν αν υπάρχει απόφραξη στην ροή του αέρα ή στον λαιμό του και σε δεύτερο χρόνο, παραπέμπεται στον πνευμονολόγο, που θα τον υποβάλει στην μελέτη ύπνου.
Όπως εξήγησε η γιατρός, η μελέτη ύπνου γίνεται σε ένα καλό οργανωμένο εργαστήριο ύπνου, από εξειδικευμένους γιατρούς και με τεχνολόγους, πρέπει να είναι κουρασμένος και να μην έχει πιεί καφέ για να μπορέσει να γίνει η καταγραφή. Στο πλαίσιο αυτό, γίνεται έλεγχος με καρδιογράφημα, εγκεφαλογράφημα και υπνογράφο που μετρά τη δραστηριότητα διαφόρων οργάνων, που σχετίζονται με τον ύπνο, ελέγχει τις κινήσεις των μυών του θώρακα, τη ροή του αέρα μέσα από τη μύτη, ο άνθρωπος κοιμάται κάποιες ώρες εκεί καιόταν ολοκληρωθεί ο έλεγχος, ο ειδικός θα μελετήσει τη μελέτη ύπνου και θα πόσες άπνοιες ή υπόπνοιες έχει κάποιος σε μια ώρα ύπνου.
«Ένα σύνδρομο μπορεί να είναι ελαφρύ, κάποιος μπορεί να κοιμάται και να κάνει 5 με 15 άπνοιες ή υπόπνοιες. Αν κάνει πάνω από 15 ως 30, τον χαρακτηρίζουμε ως μεσαίο σύνδρομο, αλλά αν ξεπεράσει τις 30 είναι πολύ βαρύ σύνδρομο και θα πρέπει να αντιμετωπιστεί», ανέφερε η γιατρός.
Η κα Γρηγορίου τόνισε ότι το πρόβλημα μπορεί να διορθωθεί συντηρητικά (χορήγηση ειδικής μάσκας που κρατάει ανοιχτές τις διόδους τη νύχτα) και χειρουργικά για τους ΩΡΛ σε ότι αφορά στην μύτη (πλαστική του ρινικού διαφράγματος, αφαίρεση πολυπόδων και αδενοειδών).
Όσον αφορά στη συμπεριφορά ανθρώπων που αντιμετωπίζουν πρόβλημα, τόνισε ότι βοηθούν η απώλεια βάρους, η διακοπή του καπνίσματος και του αλκοόλ, μπορούν να χορηγηθούν ρινικά αποσυμφορητικά, ενώ οι γιατροί δείχνουν στους ασθενείς ασκήσεις που μπορούν να κάνουν με τη μάσηση ή με τη γλώσσα, για να ξεπεραστούν εμπόδια και ανατομικές δυσμορφίες και που αφορούν μικρά απνοϊκά σύνδρομα.
