Οι εξωσχολικές δραστηριότητες είναι δεδομένο ότι έχουν πολλαπλά οφέλη για το σώμα, το πνεύμα και την προσωπικότητα ενός παιδιού, συμβάλλουν στην ψυχοκοινωνική ωρίμανσή του και μειώνουν τη συχνότητα εμφάνισης προβλημάτων συμπεριφοράς στην πορεία. Οι επιλογές σήμερα για να απασχοληθεί το παιδί είναι πολλές και σίγουρα υπάρχει το ερώτημα, «τι εξωσχολικές δραστηριότητες να επιλέξω για το παιδί μου με βάση την ηλικία του και πως θα ανακαλύψω τις κλίσεις του και τα ενδιαφέροντά του;».
Η ηλικία του παιδιού αλλά και ο ρυθμός της βιολογικής του ανάπτυξης παίζουν καθοριστικό ρόλο. Υπάρχουν παιδιά που δεν μπορούν να ανταπεξέλθουν με επιτυχία σε μία συγκεκριμένη εξωσχολική δραστηριότητα, γιατί δεν είναι έτοιμα ακόμη είτε σωματικά είτε πνευματικά. Το να βιαζόμαστε να μάθουν τα παιδιά μας νωρίτερα από αυτό που μπορούν απλά δεν ωφελεί.
Μέχρι την ηλικία των 4 ετών μερικές δραστηριότητες που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι το babyswimming, η ψυχοκινητική αγωγή (θεατρικό και μουσικό παιχνίδι για παράδειγμα), το messyplay (είναι το αισθητηριακό παιχνίδι που λερώνει) και η ζωγραφική σε κάποιο παιδικό εργαστήρι.
Δώστε γι’ αυτό στο παιδί όσο το δυνατόν περισσότερα ερεθίσματα παίζοντας στο σπίτι μαζί του και παρατηρήστε το πώς αντιδράει. Παρατηρήστε τον τρόπο που μαθαίνει, με τι ασχολείται στον ελεύθερο χρόνο του και αναγνωρίστε έτσι ποιες είναι οι δραστηριότητες που του κεντρίζουν περισσότερο το ενδιαφέρον.
Του αρέσουν κινητικά παιχνίδια ή κατασκευές και παιχνίδια επιδεξιότητας με τα χέρια, όπως πλαστελίνη, τουβλάκια, παζλ; Έχει αστείρευτη φαντασία και του αρέσει το γράψιμο και οι αφηγήσεις; Απολαμβάνει να σχεδιάζει και να ζωγραφίζει; Έχει ρυθμό και του αρέσει να χορεύει ή αντιλαμβάνεται ήχους και θέλει να τραγουδά; Του αρέσουν τα πειράματα και προτιμά να δει ένα ντοκιμαντέρ ή μήπως του αρέσουν τα στρατηγικά παιχνίδια και τα αριθμητικά προβλήματα;
Ανάλογα με τα ενδιαφέροντά του μπορείτε να δοκιμάσετε τις αντίστοιχες δραστηριότητες .Σε κάθε περίπτωση το παιδί πρέπει να έχει λόγο στη δραστηριότητα την οποία θα επιλέξει. Οτιδήποτε κάνει θα πρέπει να το κάνει με ευχαρίστηση και όχι επειδή έτσι το αποφάσισαν οι γονείς του. Όταν το παιδί ξεκινάει ένα χόμπι με μεγάλο ενθουσιασμό και μετά από μερικά μαθήματα θέλει να τα παρατήσει, θυμηθείτε ότι ορισμένα παιδάκια χρειάζονται χρόνο και αρκετές “αποτυχημένες” προσπάθειες, μέχρι να βρουν τη δραστηριότητα που τους ταιριάζει. Μείνετε ανοιχτοί σε νέες ιδέες και παρακινήστε το να δοκιμάζει καινούρια πράγματα.
Άλλα θέματα που θα λάβετε υπόψη κατά την επιλογή είναι τα εξής:Τι εγκαταστάσεις έχει ο δήμος σας και τι αθλήματα προσφέρει στα παιδιά; Τι ιδιωτικές δομές υπάρχον στην πόλη . Είναι η δραστηριότητα κοντά στο σπίτι, για να μην χάνετε χρόνο και στις μετακινήσεις; Πόσες ώρες θα διαρκεί και πόσες φορές την εβδομάδα; Γιατί είναι σημαντικό φυσικά να μπορείτε να εφαρμόσετε το πρόγραμμα.Επίσης μπορείτε να μιλήσετε με φίλους και συμμαθητές για να ξεκινήσουν μαζί.
Ιδέες για εξωσχολικές δραστηριότητες
Ένα πολύ ζωηρό παιδί θα μπορούσε να εκτονώσει την υπερβάλλουσα παιδική ενέργειά του σε ένα ομαδικό άθλημα! Αθλήματα όπως το μπάσκετ, το ποδόσφαιρο, το βόλευ, το χάντμπολ, εκτός από τις ευκαιρίες εκτόνωσης, χτίζουν επίσης δυνατές σχέσεις μεταξύ των παιδιών, καθώς αναπτύσσουν την ομαδικότητα. Ενθαρρύνουν και ενισχύουν ακόμη την πειθαρχία, τη θετική διαχείριση των αποτυχιών και τη σκληρή δουλειά προκειμένου να καταφέρει κανείς τον τελικό σκοπό.
Ατομικά αθλήματα
Από την άλλη υπάρχουν πολλές επιλογές και σε ατομικά αθλήματα. Ο στίβος, το τένις, η ενόργανη γυμναστική, η κολύμβηση είναι μερικά από αυτά. Ένα ατομικό άθλημα θα αυξήσει από νωρίς την ψυχική δύναμη του παιδιού. Το παιδί μαθαίνει να βασίζεται στον εαυτό του, μαθαίνει τα όριά του και αναλαμβάνει τις δικές του ευθύνες.
Πολεμικές τέχνες
Το παιδί σας συναρπάζεται από ταινίες με πάλη και καράτε; Τότε μπορεί να το ενδιαφέρει να ξεκινήσει μια πολεμική τέχνη. Οι πολεμικές τέχνες βελτιώνουν τα αντανακλαστικά των παιδιών. Μαθαίνουν να είναι πιο προσεχτικά, αποκτούν έλεγχο στις κινήσεις τους και στα συναισθήματά τους. Ακόμη λόγω της υψηλής συγκέντρωσης που απαιτείται, μαθαίνουν πρώτα να σκέφτονται και μετά να πράττουν.
Ρομποτική
Αν το παιδί σας έχει έμφυτη περιέργεια για το πως λειτουργούν τα αντικείμενα γύρω του ή ακόμη κι αν λατρεύει να ξεβιδώνει τα ηλεκτρονικά του παιχνίδια, τότε έχει ήδη κλίση προς τη ρομποτική.Η ρομποτική ασχολείται με το σχεδιασμό, την κατασκευή, τη λειτουργία και τη χρήση ρομπότ. Ασχολείται με τους υπολογιστές, τον προγραμματισμό και την τεχνητή νοημοσύνη. Σήμερα υπάρχουν πολλά εργαστήρια εκπαιδευτικής ρομποτικής για παιδιά. Σε ένα τέτοιο εργαστήριο τα παιδιά μπορούν να διαβάσουν σχετικά βιβλία, να παίξουν με παιχνίδια ρομπότ αλλά και να μάθουν πώς να συναρμολογούν και να προγραμματίζουν ένα ρομπότ εντελώς μόνα τους.
Σκάκι
Παρατηρείτε στο παιδί σας μια προδιάθεση και ενδιαφέρον για αριθμητικά προβλήματα και στρατηγικά παιχνίδια; Τότε το σκάκι θα ήταν μια ενδιαφέρουσα ενασχόληση για εκείνο.Παρακολουθώντας μαθήματα σκάκι σε κάποιον όμιλο τα παιδιά αναπτύσσουν την κρίση και τη δημιουργικότητά τους ενώ αποκτούν αναλυτική σκέψη. Μαθαίνουν να χτίζουν στρατηγικές και καλούνται να πάρουν αποφάσεις.
Προσκοπισμός
Ο προσκοπισμός είναι μια ενασχόληση που θα ταίριαζε σε κάθε παιδί αρκεί να έχει συμπληρώσει τα 7 έτη, καθώς αυτό είναι το κατώτατο όριο ηλικίας για την ένταξη σε Προσκοπικό Σύστημα. Οι δραστηριότητες που προσφέρουν οι προσκοπικές ενώσεις δεν περιορίζονται μόνο στο να ξέρει το παιδί να ανάβει φωτιές και να προστατεύεται όταν βρίσκεται στην εξοχή.
Καλλιτεχνικό εργαστήρι
Αν το παιδί σας έχει καλλιτεχνικές ανησυχίες, εύκολα θα το διακρίνετε. Σε αυτή την περίπτωση μπορείτε να δοκιμάσετε μαθήματα σε ένα εργαστήρι εικαστικών, όπως ζωγραφική, σκίτσο, κολλάζ ή ψηφιδωτό, πηλοπλαστική κ.α. Επίσης μπορείτε να δοκιμάσετε ένα εργαστήρι θεατρικού παιχνιδιού ή μαθήματα χορού και μπαλέτου.
Ωδείο-Μουσικές Σχολές -Χορός
Το παιδί που μεγαλώνει μέσα σε ένα σπίτι με διαρκή ακούσματα και μουσικά ερεθίσματα, που έχει παρακολουθήσει πολλά μουσικά δρώμενα είναι αναμενόμενο να αγαπήσει ακόμη περισσότερο τη μουσική και να αποζητά την ενασχόληση μαζί της. Κι αυτό είναι πολύ θετικό! Η μουσική καλλιεργεί τη δημιουργική πλευρά των παιδιών, βελτιώνει τη διάθεσή τους, τα βοηθά να συγκεντρώνονται και να οργανώνουν τη σκέψη τους.Συνήθως τα παιδιά ξεκινούν να μάθουν ένα μουσικό όργανο στην ηλικία των 7 ετών. Σήμερα όμως υπάρχουν δραστηριότητες μουσικής προπαιδείας και σε προνηπιακή και νηπιακή ηλικία. Ένας καθηγητής μουσικής θα μπορούσε να σας συστήσει ποιο είναι το κατάλληλο μουσικό όργανο για το δικό σας παιδί με βάση την ηλικία του. Μέσα σε όλες αυτές τις επιλογές βέβαια, μην ξεχνάτε και την εκμάθηση χορών!
Μην ξεχνάτε τον … ελεύθερο χρόνο!
Βέβαια κάθε παιδί έχει ανάγκη και από ξεκούραση και επιπλέον χρειάζεται κι ελεύθερο χρόνο για παιχνίδι. Φροντίζουμε γι’αυτό το πρόγραμμά του να μην είναι εξαιρετικά φορτωμένο. Η απλότητα είναι το κλειδί καθώς η έλλειψη μέτρου στις εξωσχολικές δραστηριότητες μπορεί να του δημιουργήσει άγχος και να το μπλοκάρει!
Με στοιχεία απ’ το makelife.gr
